所以，在尝试入品前，有两个阶段，分别是养血和锻筋。

养血顾名思义，温养自身气血，其实就是将一个人的气血调整到最佳状态。

如此一来，才有足够的气力去进行下一阶段，也就是锻筋。

锻筋即为锻炼筋骨肉。

这一阶段对是否能破限入品十分关键。

将自身的筋骨肉锻炼到极致后，才可以尝试破开自身的限制，将自己肉身的潜能爆发出来，从而踏入品级武者。

第一次破限是最难的，但对武者的身体素质提升也是最多的，往后下品到中品，中品到上品，上品到极品的破限，强身效果会逐次降低。

毕竟，我们人族的身体潜力有限，每一次破限都是在压榨自身潜力，这潜力自然是越来越少，等破限到极品境界后，我们人族的潜力差不多也被压榨干净了。

不过，在极品武者之上还有一个宗师境界，我不太明白宗师境界是怎么回事。

当然，老大你不用担心武者太强，就算是宗师，面对弓弩齐发也会被瞬间打成筛子。

不管是什么境界的武者，都无法避免一个问题我们人族的血肉之躯太过脆弱。

面对一发弩失，宗师和普通人的防御力相比，强不到哪去。

武者最可怕的是力量、速度、耐力三大块。

习武时的一次次破限，主要提升的也是这三大块。

至于防御力，就算是专门习练硬功的高品武者，也不过是给自己身上套一层镶铁皮甲罢了，防御力跟我手底下的一个披甲小兵没啥区别

我其实并不建议老大习武，习武对身体的伤害很大，习武者固然能强身健体，但每一次破限都是对自身潜能的压榨，所以习武者往往没有长寿的”

李察明白了，这个世界的武者其实跟自己上辈子那个世界里的国术古武差不多，就算能强出一头，也十分有限。

跟他想象中的高武世界完全是两码事

最重要的是，习武折寿

“沈兄”

“嗯”

沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。

因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

可以说。

镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

镇魔司很大。

能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

沈长青属于后者。

其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

拥有前身的记忆。

他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

进入阁楼。

环境便是徒然一变。

一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。